今週は、夏のような一日もあったり今日のように肌寒い日と気温の変化が大きく変わっていますね。
ソラノネの自宅サロンは、山の上にあるため、近所のお友達からは
山の上で大変だね～と言われたりもするのですが(^^;
山の上ならではの鳥の鳴き声が聴こえたりの良さもあり、
この時期、ヨガをするのにも心地が良いです。
（ちなみに、補足までですが、自宅サロンにいらっしゃる方には、
ご要望に合わせて近くまで送迎もさせていただいています。）
今週から、アロマセラピーをチャクラの視点から体験していく
チャクラヒーリングアロマ入門コースが開講しました。
レッスンでは、毎回呼吸のワークを取り入れています。
息することは生きること。なんですよね。
がんばって深い呼吸をする必要はなく、普段使っている目を
休ませてそのままの呼吸を変えることなくいみていくと、
私は今吸っている。
今吐こうとしている。
今吸うから吐くに変わろうとしている。
今吐くから吸うに変わろうとしている。
そんなことに気が付きます。
この小さな繰り返しの実践が、ものごとをジャッジすることなく俯瞰した
視点でみていくことの練習にもなるんですよね。
レッスンでは、1つ1つのチャクラに意識を向ける呼吸のワークを取り入れています。
自分が自分の一番の理解者になる、そのために香りを使って毎回香りのイメージングのワークも行っています。
Essence of Heal®認定のチャクラヒーリングアロマ入門コースは
お一人様より受講リクエストも承ります。（全10時間：2.5時間×4日間、その他）
コースの詳細はこちらをご覧ください。
お問い合わせもお気軽にどうぞ。(^-^)
オンラインコース、チャクラヒーリングアロマ本コース（対面・オンライン）も準備中です。
また、アロマセラピートリートメントは、6月も引き続きプレオープン価格にて受けていただけます。
12000円→4000円（税込）トリートメントの詳細は、こちらをご覧ください。
パーソナルヨガレッスンは、現在ゆずの樹（高田駅より徒歩3分）をご案内させていただいていますが、
ソラノネのレッスンをご受講いただいたことのある方は、ソラノネ自宅サロンをお選びいただくことも可能です。
お友達と一緒に受けたいなどのリクエストも承りますので、ご興味ある方はお気軽にご相談ください。(^-^)
※ソラノネ自宅サロンは、女性限定とさせていただきます。
＜6月のパーソナルヨガ・アロマセラピートリートメントのご予約可能日＞
6/9（金）✖受付終了
6/13（火）10：30～／11：00～
6/15（木）✖受付終了
6/16（金）※10：30～／11：00～
6/19（月）✖受付終了
6/20（火）✖受付終了
6/22（木）✖受付終了
6/23（金）※10：30～／11：00～
6/27（火）10：30～／11：00～
6/29（木）✖受付終了
6/30（金）※10：30～／11：00～
パーソナルヨガの詳細は、こちらをご覧ください。
※は、アロマセラピートリートメントのみご予約可能日です。
上記以外の日時・お時間をご希望の方はご相談ください。
ご予約心よりお待ちしています。(^-^)